大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于制定暑期健身运动*** 的问题，于是小编就整理了1个相关介绍制定暑期健身运动*** 的解答，让我们一起看看吧。
给一年级孩子做暑***规划，你有好建议吗？
我是一名从教22年的小学老师，目前正教一年级，我女儿也上一年级。我会根据孩子的实际情况和兴趣爱好从以下几方面做规划。
一、学习方面
1.语文学习
除认真完成老师布置的暑期作业，语文最重要的是阅读、练字、诵读。暑***每天陪孩子看书讲故事至少半个小时，只有大量的阅读，孩子的见识才会增长。每天练字或每隔一天两个或十五分钟。一年级练字不在多，而在坚持。每天大声诵读儿歌或美文一篇。目的是积累词汇形成语感。
2.数学学习
数学重在计算能力的培养，包括准确性和速度，和数学思维的培养。每天给孩子做20道计时口算，做一两道趣味数学如数独等，提高孩子的兴趣。同时，数学也是一门实践性、操作性很强的学科，可以多带孩子到超市买东西，玩测量游戏。数学也需要数学文化阅读，可以读读数学绘本和数学读物。
3.英语学习
我们这里一二年级没有开设英语。个人认为英语需要语感培养，多读英文绘本，看看英文动画片，在英语***上学习和熏陶也是很好的方法。
二、生活健康方面
1.坚持早睡早起的作息规律；
虽然是***期，但作息不能乱。保持良好的作息规律，对孩子的身心健康都很好。
2.坚持每天做家务劳动
每天吃完饭收自己的碗，和家人一起择菜，洗自己的红领巾和小袜子。大扫除时让孩子参与进来。让孩子充分感受到作为家庭成员的责任和义务，增强主人翁意识。
3.每天坚持运动锻炼
每天坚持锻炼，如跳绳、跑步等，让孩子有一个健康的体魄。未来的学习，不仅仅是智力的较量，更是体力的较量。小学把身体，为中学的学习和冲刺打下坚实的基础。
三、实践活动
1.亲近大自然
经常带孩子亲近大自然。有机会到农村去掰玉米，摘花椒，让孩子热爱大自然，孩子大自然有着无限的热爱，她才会热爱生活，珍爱生命。
2.旅游观光
“读万卷书不如行万里路”。有机会带孩子外出参观，旅游观光。孩子在行走的过程中感受到不同地方的风土人情，这种快乐的体验是书本上学不来的。
教育是一个慢工程，需要长期的坚持。不急不躁，尊重孩子，尊重生命，孩子这朵生命之花一定会来得更绚烂。
你已经安排得很丰富了！应该说是非常丰富了！由此可见，你是位有责任、有远见、有担当的好妈妈！孩子生活在你的身边肯定收获颇丰！
- 认真读了几遍你的阐述内容，最后你说“就像上战场似的有些慌乱……一天都有些焦虑，也说不清为什么”。
当局者迷，旁观者清。对于你的慌乱和焦虑，也是必然。一是客观因素，你一个人带孩子，又要上班，又有那么多的学习***，你还是个强调落实的责任心强的妈妈，每一样都想干得好。压力和动力并存，慌乱和焦虑自然会有。二呢，就是你希望各项***落实好的同时，孩子还要学得开心、学有所获，这是你对自身要求和对孩子的牵挂希冀方面的迫切感，造成慌乱和焦虑心情！
作为家长，希望孩子全面发展，多方齐头并进，愿望很美好！也很用心！从阐述中介绍孩子的情况，也可以看出孩子的良好习惯和素养。这些都是你的付出和教育的结果。
- 再看看你所列出的各项内容，繁杂感比较强，看不出孩子的兴趣爱好是什么？孩子的专长特色是什么？***期中重点突出培育什么？似乎还比较茫然。正是这种茫然，造成了大活儿小活儿一把抓，大事小事主次不明，进而慌乱和焦虑也就不难理解了。
对于即将升入小学二年级的学生，有如下***略于参考：
一、学科知识类
补短板为第一，展特长为二，达到扬长避短，全面发展。
二、文化素养类
阅读为必选，内容要广泛，适合孩子阅读能力，像你家孩子能力强，可以有适当拔高的阅读内容。在阅读中积累，在阅读中提升，在阅读中思考。把阅读与思考结合起来，使阅读有质量、有分量。
写作为其二，读写结合是学以致用的最好搭档，孩子在阅读中的所悟所感，能与孩子的思想实际和生活实际结合起来，书写出来，坚持下去，是很厉害的一种功夫和功力，对以后的提升必有很大的优势。
书写为其三。功利点儿说，书写一是人的第二张脸，二来直接牵涉着高考试卷的卷面感和准确率。
三、动手实践类
作为小学低年级孩子，动手能力很重要，在实践中感悟体验生活也是孩子发展的必须。动手实践能力和孩子智力发展有着很微妙的联系。动手实践的过程是智力发展的过程，也是不断发现事物规律，进行创新的过程。
四、社会生活类
可以带孩子参观、游览一些文化古迹、自然景点等，感受大自然的魅力，倾听大自然的声音，找寻大自然的密码。当然，还可以参加一些社区活动、公益劳动，体验生活，感受付出，学会承担，这也是熏陶孩子的一个过程。
一个小学二年级的学生，能在暑***里做到这些已经很不错了！
仅供参考！望多指导！
谢谢您的邀请：
做为孩子的妈妈您辛苦了！一面上班还要一面带娃。但我要告诉您的是：什么事情都可以向后拖，就是教育孩子的事情不能向后拖。孩子的学习还是生活，我们要明白，一年级是孩子人生中第一个转型期。孩子的一年级也是家长的一年级，给孩子养成好习惯，孩子才能健康快乐成长！
我以为让孩子养成好习惯，就是最好暑***规划。
语文方面的好习惯
1、读书，一定让他大声朗读出来，以便培养良好的语言表达能力和社会交际能力。
2、要多读书，家中多买一些书并多读几遍不能只读一遍。读完后让孩子给你讲一讲所读文章的内容更好。
3、写字，一定要让孩子写大字、写工整字。字写不好以后的语文的分数甭想上去。
数学方面的习惯
学好数学并不难，重点养成几个好习惯。1、抄题要对一对好习惯：抄完题要检查。（一要检查数字二要检查符号。）抄题是绝对不允许出现的错误。
2、随时检验自己答案的好习惯：一年级的孩子做题很快，就是好出现一些小错误，这些错误就是因为不检查不验算出现错误，所以验算是满分不能忘掉的习惯。
3、应用题读清楚的好习惯：读清楚每一个数字是什么，它和哪些数字有联系。列出算式知道什么意义，也就是每一步算出的是什么。
以上几点在暑***里经常提醒孩子。孩子一定会得很棒👍👍👍
总之，再好的规划也要付诸于行动，只***不落实，一个暑***会很快从您身边溜走，孩子也会只涨年龄不长见识。从我做起，做孩子最好引路人。
我是@数学郝老师，专注校园那些事，教育资讯，分享小学学习生活，欢迎关注我。
一年级孩子暑***规划要根据孩子的具体情况。
如果你的孩子学习很好，基础知识掌握比较扎实，那这个***期就让孩子尽情的玩耍。因为一年级的孩子正是贪玩的时候让他享受快乐的童年生活。不要把孩子整的放***了，比上学还要累。报这个补习班，报那个补习班。一个一年级学生就书上那点东西有什么好补习的？可以在***期多读一些课外书。如果家庭条件好，经济条件允许的话，也可以报个兴趣班，学学舞蹈啦，学学绘画啦，武术之类的。
如果你的孩子学习成绩不太好，基础比较薄弱。 那就利用这个***期好好给孩子补一补。那也不建议送到补习班里，应该由家长有针对性的给孩子查缺补漏。我们的家长也要成为学习型家长。要熟悉教材教法，只有家长知道了孩子该学什么怎么学？对这些问题了如指掌后才能在今后的孩子学习中帮助到孩子。不是简单的花几个钱把孩子送到补习班里，与你就没关系了。因为低年级孩子有一部分孩子真需要家长的帮助。所以为了长远利益，利用***期闲暇时间家长与孩子一起磨合，共同进步！
到此，以上就是小编对于制定暑期健身运动*** 的问题就介绍到这了，希望介绍关于制定暑期健身运动*** 的1点解答对大家有用。
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