如何制定运动员选材*** ,如何制定运动员选材***方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何制定运动员选材*** 的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何制定运动员选材*** 的解答，让我们一起看看吧。

1. 200米运动员选材标准？
2. 篮球运动员的选材？

200米运动员选材标准？

200米运动员的选材标准通常包括以下几个方面：

 

- 身高：男子200米运动员的身高范围在170cm-180cm，女子200米运动员的身高范围在160cm-170cm。但也有特例，比如短跑冠军博尔特的身高有196cm。

- 大腿相对较短：能使跑时支撑阶段重心前移速度较快，大小腿折叠前摆快而省力。

 

除此之外，200米运动员还需要具备出色的爆发力、反应速度、灵活性和协调性等身体素质。

200米运动员的选材标准主要包括身体形态、遗传因素以及身体机能等方面。
身体形态：
身高：优秀短跑运动员通常具备身高适中、躯干短、下肢较长的特点。这样的身体形态有助于运动员在跑动时获得更大的步幅，从而提高速度。
下肢：下肢长度对步长和步频有直接影响。在选材时，应关注运动员的下肢长度，尤其是小腿与大腿的比例。理想的情况是小腿长于大腿，因为这样的运动员在跑动时能够更快地完成支撑缓冲动作，缩短支撑时间，从而提高速度。
遗传因素：遗传因素在运动选材中也是一个不可忽视的因素。运动员的家族背景、父母的身体形态、机能和健康情况等都可能对运动员的选材产生影响。例如，如果运动员的家族中有短跑运动员的遗传背景，那么该运动员在短跑项目上可能具有更大的潜力。
身体机能：身体机能是评估运动员潜力的另一个重要方面。这包括运动员的心肺功能、肌肉力量、柔韧性、协调性和灵敏性等方面。优秀的200米运动员需要具备良好的心肺功能，以保证在高速跑动时能够提供足够的氧气和能量；同时，他们还需要具备强大的肌肉力量和良好的协调性，以保证在跑动时能够保持稳定的姿态和动作。
综上所述，200米运动员的选材标准是一个综合性的过程，需要考虑多个方面的因素。通过科学的选材方法和评估体系，可以帮助我们更好地发现和培养优秀的200米运动员。

200米运动员的选材标准是很高的，通常需要具备出色的速度、耐力、反应和灵活度。运动员应该能够快速且持续地奔跑200米，并具备优秀反应能力来适应比赛中的变化。此外，身体健康和良好的体魄也是非常重要的。运动员需要通过坚韧的训练和优秀的技能提高自己的实力，在比赛中获得优异的成果。总之，200米运动员需要具备多种技能和特质方可成为优秀的选手。

篮球运动员的选材？

跳远运动包括跳远和***跳远两个个项目，同属爆发性用力的灵巧项目，技术结构皆由助跑、起跳、腾空和落地组成，对运动员的速度、快速力量、灵巧性等身体素质都有很高的要求，尤其是对身体形态有着特殊的要求. 首先,身体形态要求: 身材高、体重轻、下肢长，身体的围度和宽度较小，臀部肌肉紧缩呈上翘状，跟腱长，脚弓高，脚趾短齐有力，脚掌富有弹性。

其次,运动素质: 技术与运动素质密切相关，技术是建立在运动素质基础之上的。良好的运动素质，对掌握跳跃进技术、承受大运动量训练和激烈的比赛、不断提高运动成绩、防止受伤，以及延长运动寿命都有重要意义。特别是绝对速度、弹跳力和快速力量，是跳跃运动员主要运动素质，是选材的重点指标。绝对速度：跳跃运动要求在高速助跑中准确有力地完成起跳。助跑速度建立在绝对速度的基础之止，是决定跳跃成绩的重要因素。高度项目***用站立式起跑30米，远度项目***用站立式起跑60米测试绝对速度。弹跳力与快速力量：选取立定跳远、立定***跳远、助跑摸高净跳高度、四步助跑五级跨步跳远和后抛铅球5项测验，它们能反映运动员的弹跳力、快速力量和全身协调性，并与跳跃项目虽然有共同特点，但各个项目的运动形式和要求又有所不同，对运动素质的要求也不尽相同，选材时不仅要重视运动素质的整体发展水平，而且还应考虑不同项目的特点有所侧重，跳远与***跳远侧重于立定跳远、立定***跳远和四步助跑五级跨步跳远。然后,生理机能: 跳跃项目的特点要求运动员在短时间内最大限度地发挥出体能潜力，既要有很快的速度，又要有很大的力量，并把二者有机地结合起来。因此，肌肉活动强度很大，大脑皮层兴奋过程占优势。选材时一般***用台阶试验测定心功指数。心功指数属于一种定量负荷机能试验，是反映人体心脏功能水平的重要指标。安表时脉搏次数少，表明心脏收缩力量大，心脏泵血功能强；运动后即刻脉搏次数少，表明完成定量负荷时心脏机能出现节省化现象；恢复期脉搏次数少，表明心脏机能恢复得快。心功指数越小，表明心脏功能越好。最后,心理素质: 心理在运动中起着调节、控制和主导的作用，良好的心理素质是体能和技能得以充分发挥的前提条件。跳跃运动因技术复杂，在空中要完成一系列动作，还有起跳板的制约，对运动员的心理素质要求特别高。选材时必须重视心理测试与考察，选拔神经系统灵活性高，视一动反应特别快，空间本体感觉好、定向能力强，有强烈进取心的运动员。

到此，以上就是小编对于如何制定运动员选材*** 的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何制定运动员选材*** 的2点解答对大家有用。