大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动营养学***的制定 的问题,于是小编就整理了1个相关介绍运动营养学***的制定 的解答,让我们一起看看吧。
学习运动营养学要看哪些书?
《最完美碳水化合物(主食)使用指南》 史上最完美指南!教科书级别的运动营养学科普!通俗易懂!手把手带你解决关于碳水化合物的核心问题:粗粮和细粮、升糖指数、早中晚餐/运动前后如何选择主食……更配有58种常见主食的碳水化合物含量与GI
(图片来源网络,侵删)
今日头条就是最好的书。
想要学习更多知识,就来今日头条,绝对错不了。
里面应有尽有,什么科技,健身,体育,三农,文化,美食,军事,情感等等,应有尽有,只有你想不到的,没有头条没有的。
你要想学习运动营养方面的知识,就在头条搜索框里面搜索就可以了,或者关注私信我也可以,我虽然算不上专业,但是我毕竟坚持健身已经小有一年,多多少少还是知道一些,我会把我知道的都告诉你。没有必要花钱去买什么书看,在好的书一样都是人所想所写,所以还不如拿着手机进入头条搜一搜,看一看,里面写的人多,总结起来保证比你花高价钱买的哪些书的知识要丰富的多。
到此,以上就是小编对于运动营养学***的制定 的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动营养学***的制定 的1点解答对大家有用。
还没有评论,来说两句吧...