减脂如何测量胸围尺寸 ,减脂如何测量胸围尺寸图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减脂如何测量胸围尺寸 的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减脂如何测量胸围尺寸 的解答，让我们一起看看吧。

1. 在减肥过程中，为什么有些人腰围尺寸变小而体重却没有变化？

在减肥过程中，为什么有些人腰围尺寸变小而体重却没有变化？

根据人体解剖与组织学，在重量相等的情况下，脂肪体积大约是肌肉体积的4倍。

在减肥过程中，有些人因为身体肌肉增加而脂肪减少，两者重量的增减正好互相抵消，所以表现为体重不变，但腰腹部等脂肪堆积部位的尺寸会变小。

需要指出的是，由于肌肉是身体能量消耗的主要场所，直接关系到新陈代谢水平的高低，身体肌肉量增加，意味着身体能量消耗增加，这更有利于减肥并保持体重不反弹。

因此，这种身体尺寸下降而体重不变的情况其实也是一种减肥有效的标志。

到此，以上就是小编对于减脂如何测量胸围尺寸 的问题就介绍到这了，希望介绍关于减脂如何测量胸围尺寸 的1点解答对大家有用。